心理療法にはさまざまな流派があります。ここでは、いくつかの流派や技法について、それぞれの特徴を解説します。

・精神分析

・パーソン・センタード・アプローチ（クライアント中心療法）

・フォーカシング指向心理療法

・ユング派の心理療法（分析心理学）

・行動療法

・認知行動療法

・マインドフルネス

・解決志向アプローチ

・遊戯療法（プレイセラピー）